年初，健康一直出現問題
除了年前的腳傷外，年後染上感冒、過敏，還有慢性咽喉炎，最近醫生說我有胃酸逆流的跡象
什麼辣的、炸的、甜的、有加奶精、糖的茶、咖啡，蛋糕甜點，會傷喉嚨的都不要吃不要喝
阿馬說：你乖乖的跟我喝無糖的唄！（紅茶喝無糖的很怪吧…）
好啦…我懂
這是要引導我往養生的路走下去就是了
好像在冥冥之中，「改變」，會以「淺移默化」的方式來到生命裡
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- Mar 26 Wed 2008 19:29
健康
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